Как дышать, чтобы жить лучше

В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.

Автор	Сафонов Виктор
Издательство	Центрполиграф
Год издания	2008
Возрастное ограничение	12+
Серия	Исцеляющие методики
ISBN	978-5-9524-3558-2
Объем (стр)	208
Переплет	Обложка
Состояние	Хорошее